Кръвообращение

Лошото кръвообращение означава, че кръвта не протича свободно през съдовете. Това може да се случи изведнъж или постепенно. Проблемите с кръвообращението засягат най-често крайниците. Типичните симптоми включват бледа кожа в засегнатата област, изтръпване и болка при физически усилия, както и студенина. Това се причинява от съдове, които са се стеснили или блокирали от калцификация или…

Подобряване на кръвообращението е от съществено значение за поддържане на цялостно добро здраве на организма. Нормалната циркулация насърчава дейността на всички биологични системи, като доставя кислород в тялото и помага за елиминиране на отпадните вещества. Когато има проблем с това често могат да се появят симптоми като: уморени или тежки крака, студени крайници и понижаване…

Неприятното усещане вследствие подуване на крайниците по време на бременност е често срещано при жените, особено във втория триместър. Заради деликатното състояние на дамите е необходимо да се разберат причините за отоците по тялото. След което да се направи консултация с лекуващия лекар и да се вземат навременни и адекватни мерки, ако е необходимо. В…

Студените крайници може да са нормална реакция на тялото ви към променящата се температура в околната среда. Това е често срещано състояние, в повечето случаи безобидно и има много различни начини, с които да го преодолеете. Понякога обаче студените крайници може да са свързани с медицинско състояние, което изисква навременна диагностика и правилно лечение. В…

Добавянето на някои храни срещу високо кръвно налягане (хипертония) в ежедневното меню може да помогне за контролиране на състоянието. Най-добрата стратегия е да заложите на цялостен диетичен модел, който работи в полза на сърдечно-съдовата система, като популярните DASH (диетични подходи за спиране на хипертонията) и средиземноморската диета. Те залагат предимно на плодове, зеленчуци, нискомаслени млечни…