Какао за високо кръвно налягане – какви са ползите?

Какао за високо кръвно налягане – какви са ползите?

Използването на какао за високо кръвно налягане наистина помага и се свързва с ползи за сърдечно-съдовото здраве, според ново проучване. Хипертонията крие рискове от допълнителни усложнения и е важно да се овладее своевременно. Придържането към здравословно хранене и практикуването на физическа активност са първите стъпки, които помагат за регулиране на кръвното налягане. В следващите редове…

Учени: хората, които спят следобед са в повишен риск от високо кръвно налягане и инсулт

Учени: хората, които спят следобед са в повишен риск от високо кръвно налягане и инсулт

Редовната следобедна дрямка се свързва с повишен риск от високо кръвно налягане (хипертония) и инсулт. Заключението е на китайски изследователи. Резултатите от работата им са публикувани в списанието на Американската кардиологична асоциация Hypertension. „Данните са много интересни, тъй като касаят много хора, които обичат често да подремват през деня“. Изказването е на проф. д-р Уанг….

Тютюнопушене и високо кръвно налягане – има ли връзка?

Тютюнопушене и високо кръвно налягане – има ли връзка?

Мнозина са убедени, че при тютюнопушене рискът от развитие на високо кръвно налягане е много голям. Но дали наистина е така? Пушенето на цигара незабавно повишава кръвното налягане и ускорява пулса. Необходими са около 20 минути след последната дръпка за нормализиране на тези показатели. Учените са категорични, че отказването на цигарите може да предотврати някои…

Подуване на краката при пътуване – 4 полезни съвета

Подуване на краката при пътуване – 4 полезни съвета

За хората с разширени вени дългите екскурзии през отпускарския сезон са предпоставка за подуване на краката при пътуване. Обездвижването благоприятства застоя на кръв във вените и може да предизвика отичане, зачервяване и болезненост в долните крайници. При варикоза има риск от възпаление на вените и образуване на тромби. За да се наслаждавате на спокойно лято…

Наследствена хипертония – най-важното по темата

Наследствена хипертония – най-важното по темата

Научно доказано е, че хората с фамилна анамнеза за високо кръвно налягане са в риск от наследствена хипертония. Състоянието се проявява, когато силата на изтласканата кръв към кръвоносните съдове е по-голяма от препоръчителното. Статистиката сочи, че повече от половината възрастни в САЩ имат по-високи стойности на кръвно налягане, което ги излага на опасност от сърдечно-съдови…

Проблеми със съсирването на кръвта след дълъг ковид

Проблеми със съсирването на кръвта след дълъг ковид

Проблеми със съсирването на кръвта заплашват хората с дълъг ковид. Това става ясно от проучване, публикувано в Blood Advances – списанието на Американското дружество по хематология (ASH). Учените, които го провеждат, установяват още, че е 4 пъти по-вероятно нарушеното кръвосъсирване да засегне преболедувалите: срещащи затруднения с изпълнението на основни физически упражнения над 12 седмици след…

Няма повече информация

Няма повече информация