Храна за оросяване на мозъка – коя да изберете?

Храна за оросяване на мозъка – коя да изберете?

Храна за оросяване на мозъка – естествено, че има такава! Често се говори за ползите от здравословната диета върху физическото здраве, но рядко се споменава нейния ефект върху мозъка. Концепцията за “мозъчна мъгла” обхваща забравяне, объркване, затруднено концентриране и трудно намиране на думи. А, как да се предпазите от нея и да подобрите функциите на…

Тренировки за мозъка – всичко, което можем да направим

Тренировки за мозъка – всичко, което можем да направим

Тренировки за мозъка – здрав дух в здраво тяло! С напредване на възрастта, и двата компонента са изложени на различни рискове. Добрата новина е, че всеки от вас може да направи нещо, за да остане във форма не само физически, но и психически. Накратко за мозъка Учене, писане, запомняне – това са само малко част…

Проблеми с паметта – безобидни ли са?

Проблеми с паметта – безобидни ли са?

Проблеми с паметта – те могат да са напълно безобидни, но понякога дори и сериозни. Кой е оставил дистанционното в кухнята? Забравяте нещо секунди след като сте си помислили за него? Известна степен на забравяне или разсеяност не са показатели за заболяване, но пък често са свързани с обстоятелства като стрес и липса на сън….

Топ 10 храни за по-добра памет

Топ 10 храни за по-добра памет

Правилната диета, състояща се от храни, богати на необходимите вещества, не само има положителен ефект върху нервната система, но спомага и за по-добра памет. В стресови ситуации, като например изпит, мозъкът се нуждае и съответно изразходва много енергия, което означава, че предварително той трябва да е снабден с най-важните за него хранителни вещества, за да…

Мозъчна мъгла – често оплакване при ковид-19

Мозъчна мъгла – често оплакване при ковид-19

Мозъчна мъгла е състояние, което се асоциира с ковид-19. Какво представлява то и кое може да го предизвика. Това са само част от въпросите, на които отговаряме в следващите редове. Повече за състоянието „мозъчна мъгла“ и връзката му с ковид-19 Със словосъчетанието „мозъчна мъгла“ или „замъглено съзнание“ се означават затруднения при решаване на проблеми и…

Коронавирус: засяга човешкия мозък и когнитивни функции

Коронавирус: засяга човешкия мозък и когнитивни функции

Според данни от ново научно изследване човешкият мозък и когнитивни функции могат да бъдат засегнати при инфекция с коронавирус. Важното откритие е публикувано в Physiological Reports, и цитирано от списание Diagnostic and Interventional Cardiology. Повече по темата научете в следващите редове. COVID-19: микросъдови увреждания и симптоми по време и след боледуване COVID-19, болестта причинена от…

Няма повече информация

Няма повече информация