за по-добро оросяване на мозъка

За по-добро оросяване на мозъка – опитайте тези техники!

Ако целите да подобрите кръвоснабдяването на мозъка си – изпробвайте следващите препоръчани от специалистите техники за по-добро оросяване на мозъка. Упражнения и полезни практики за по-добро оросяване на мозъка Сутрешно раздвижване за отлично кръвоснабдяване на мозъка Можете да стартирате деня си с кръгови движения на главата. Специфичното при тази техника е, че трябва да се…

тежест в долните крайници

Тежест в долните крайници – какви мерки да предприемем?

Всеки от нас е изпитвал неприятното чувство за тежест в долните крайници. Единичните прояви на умора и тежест в краката могат да се дължат на редица причини. Сред тях са тежка физическа активност, продължително стоене в изправено или седнало положение, тесни и неудобни дрехи и обувки. Хроничната поява на тежест и умора обаче, може да…

при студени ръце и крака

При студени ръце и крака – ето какво да предприемете!

Ако сте от хората, които се чудят какво да правят при студени ръце и крака, то тази статия ще ви е от полза. Отделете ѝ няколко минути, за да се запознаете с информацията в нея. Ценни съвети при студени ръце и крака По-малко сол Прекомерният прием на сол влияе негативно на кръвообращението и е една…

срещу виене на свят

Работещи стратегии срещу виене на свят

Няма съмнение, че изпитващите неприятното състояние опитват всички методи срещу виене на свят с надеждата, че ще го преборят. И докато балансираното здравословно хранене и добрата почивка стоят в основата на елиминирането на световъртежа, има техники, които също спомагат за овладяване на състоянието. Научете кои са те в следващите редове и ги изпробвайте! Какво действа…

при хемороиди

При хемороиди – лесни начини за справяне с проблема!

Много хора се чудят какво да правят при хемороиди. Ние ще сложим край на терзанията им, като ги насочим към начините за справяне с неприятния проблем. Работещи стратегии при хемороиди Повече плодове и зеленчуци Препоръчително е хората с оплаквания от хемороиди да включат в ежедневното си меню повече плодове и зеленчуци. Така е отличен начин…

за по-добра памет и концентрация

Интересни техники за по-добра памет и концентрация

Ако сте от хората, които искат да „тренират“ за по-добра памет и концентрация – сте попаднали на правилната статия. В следващите редове сме подготвили интересни техники, чрез които положително ще повлияете паметта и концентрацията си. Тренирайте мозъка си за по-добра памет и концентрация С течение на годините развиваме способността да решаваме познати проблеми, да обработваме…

Няма повече информация

Няма повече информация