Публикации

диабетно стъпало

Диабетно стъпало – същност, симптоми, превенция

С термина „диабетно стъпало“ се обозначава едно от най-тежките увреждания при диабетиците. То е резултат от увреждане на периферните нерви (периферна невропатия), при което се нарушава кръвоснабдяването в долните крайници. Рискът от появата му се увеличава значително с напредване на диабета. Обикновено 15% от диабетно...

11

Подобряване на паметта и когнитивната функция

Човешкият мозък изпълнява редица важни функции и дейности. Той отговаря както за движенията на тялото и комуникационните ни способности, така и за способността да помним и да усвояваме нова информация. Областта от мозъка, отговорна за способността за учене и запомняне, се нарича хипокампус. Когато мозъкът не...

7

5 стъпки за добро кръвообращение при хора с диабет

Кръвоносната система изпълнява някои от най-важните функции в човешкия организъм. Кръвта циркулира до всяка точка на човешкото тяло и снабдява всички органи и тъкани с кислород, хранителни вещества, хормони и кръвни клетки. По този начин се поддържа хомеостазата на организма, стабилизират се температурата и нивата...

9
шум в ушите

При шум в ушите – музикотерапия!

Музикалната терапия, съобразена с индивидуалните потребности на всеки страдащ от шум в ушите, успешно може да се прилага за намаляване на субективното усещане за звук, който регистрира слуховия анализатор. Това сочи изследване на немски учени от университета на Мюнстер, оглавявани от проф. Христо Пантев. Как...

19

Добро оросяване на мозъка в няколко лесни стъпки

Ежедневните грижи за добро оросяване на мозъка не са излишен лукс, а жизненоважна необходимост. Полагането им е предпоставка за постигане на добро здраве и оптимално функциониране на най-сложно устроения орган на централната нервна система. Разберете кои са най-ефективните практики, които осигуряват мощно насищане на мозъчните...

13
световъртеж

Високоефективни техники за овладяване на световъртеж

Усещането за слабост, нестабилност и замаяност е познато в медицината като вертиго (световъртеж). Основна причина за появата му са нарушения в периферните отдели на вестибуларната сетивна система във вътрешното ухо. Развива се, когато малки частици във вътрешното ухо, наречени отолити, се разпръскват в пълните с...

12
Гинко билоба

Гинко билоба – ползи и ефект върху кръвообращението

Гинко билоба, познато още като богородичен косъм, е древно широколистно дървесно растение, чиято родина е далечен Китай. В действителност от Медицинския център в Университета в Мериленд съобщават, че Гинко билоба е най-старият дървесен вид на планетата и днес е едно от най-продаваните билкови растения в...

11
шум в ушите

Шум в ушите – полезни практики за по-добър живот

Ако сте част от десетките хиляди хора по света, страдащи от шум в ушите, твърде вероятно е звукът на тишината да е спомен за нещо отдавна забравено, а настоящето да е изпълнено единствено с неприятни чисто субективни какафонични звуци. Липсата на еднозначен отговор кое ги...

15
хемороиди

Хемороиди – последица ли са от наднорменото тегло?

Обикновено появата на хемороиди се свързва с продължително седене на едно място, съдови заболявания, проблеми с черния дроб. Оказа се обаче, че тези болезнени образувания по стените на кръвоносните съдове на правото черво, може да са пряко следствие от затлъстяването. По какъв начин излишните килограми...

18