Кръвообращение

  • Слушалките като причина за шум в ушите и слухово увреждане

    Оказва се, че честа причина за шум в ушите (тинитус) е продължителното излагане на силен звук, особено чрез слушалки. Постоянното „звънене“ или „пищене“ в ушите, което само потърпевшият чува, е често подценяван симптом и предупреждение, че слухът вече страда. В следващите редове ще откриете как слушалките влияят върху слуха, каква е връзката им с тинитуса…

  • Митове за разширени вени – ето най-разпространените

    Митове за разширени вени – продължават да подвеждат хората, въпреки напредъка в медицината и достъпа до информация. Много от тях карат страдащите да се примирят с проблема или да предприемат грешни стъпки. Истината е, че разширените вени не са просто естетичен дефект, а сигнал, че кръвоносните съдове имат нужда от внимание. За да се справим…

  • Упражнения за студени крайници – лесни, но с ползи!

    Упражнения за студени крайници са естествен начин за стимулиране на кръвообращението, укрепване на кръвоносните съдове и връщане на топлината в тялото. Студените крака и ръце често са признак за намален кръвоток, стрес или дори недостиг на хранителни вещества. Вместо да посягате към лекарства веднага, прости и целенасочени упражнения за студени крайници могат да подобрят съдовото…

  • Подуване на глезените – кога е сигнал за проблем и какво можем да направим?

    Подуване на глезените – симптом, който много хора приемат за незначителен. Всъщност, той може да бъде признак на по-сериозен здравословен проблем. Обикновено това се свързва с нарушения в циркулацията, разширени вени или претоварване на краката след дълъг ден. Въпреки че в някои случаи е временно и изчезва след почивка, подуването не бива да се подценява….

  • Подути крака при пътуване – мерки за бързи резултати

    Подути крака при пътуване – дискомфорт, който много хора познават твърде добре. Дългите часове, прекарани в седене в самолети, автобуси или коли, могат да превърнат вълнението от пътуването в разочарование, тъй като обувките се усещат по-тесни, а краката натежават. Тези отоци обикновено са безвредни, но понякога може да показват проблеми с кръвообращението, които заслужават внимание….

  • Високо кръвно налягане през лятото – ето как да се справите!

    Високо кръвно налягане през лятото – може незабелязано да превърне слънчевия сезон в здравословно предизвикателство. Топлината, влажността и промените в начина на живот натоварват допълнително сърцето и кръвоносните съдове. Без правилните предпазни мерки, летните дни могат да доведат до опасни скокове, които не трябва да се пренебрегват. За тези, които вече се борят с хипертония,…

Няма повече информация

Няма повече информация