Кръвообращение

Практикуването на упражнения за добро кръвообращение е едно от най-добрите неща, което може да направите за здравето на сърдечно-съдовата система. За щастие летните месеци предлагат перфектните условия за движение. По-топлите температури естествено разширяват кръвоносните съдове, което улеснява притока на кислород и хранителни вещества през тялото. Независимо дали ходите боси по плажа или се разтягате на…

Подуване на краката – често срещан здравословен проблем, който може да засегне хора от всяка възраст. Той се характеризира с неприятно увеличаване обема на краката, особено в областта на глезените и долната част на подбедрицата. Това състояние може да бъде причинено от различни фактори, включително разширени вени, венозна недостатъчност и лимфедем, които водят до проблеми…

Подходящите методи срещу високо кръвно налягане днес са по-важни от всякога, тъй като хипертонията мълчаливо засяга близо 1,3 милиарда души по света. За съжаление много от тях дори и не подозират за проблема. Често наричано „тихият убиец“, високото кръвно налягане „не крещи“, но уврежда тихо, прогресивно и понякога необратимо. Има и добра новина, разбира се….

Лошо кръвообращение в крайниците – може тихо да открадне вашия комфорт, енергия и здраве. Студени пръсти дори в топли стаи, крака и ръце, които изтръпват и се изморяват твърде бързо. Това е знак, че кръвта в тялото не достига там, докъдето трябва. Признаците може да изглеждат незначителни в началото, но ако не им се обърне…

Подуване на краката при бременност е притеснение, което засяга много бъдещи майки, като често причинява дискомфорт и прави ежедневните дейности по-предизвикателни. За щастие има много ефективни начини за намаляване на отоците по краката при бременност и за постигане на така необходимото облекчение. Нека проучим кои са те, за да поддържате крайниците в добро състояние по…

Нарушено кръвообращение – тук сме, за да помогнем! Кръвообращението е основен процес в човешкото тяло, който осигурява доставката на кислород и хранителни вещества до всички клетки и органи. Нарушеното кръвообращение може да има сериозни последици за здравето и да води до различни заболявания. Това състояние често се свързва с проблеми като умора, болки в крайниците…