сърдечно-съдовата система

Как да поддържате доброто здраве на сърдечно-съдовата система?

Сърдечно-съдовата система обединява сърцето и затворената мрежа от кръвоносни съдове, по която кръвта циркулира в цялото тяло. Заболяванията, предизвикани от нейното увреждане, се считат за основна причина за смъртни случаи в световен мащаб. Поради това грижата за сърцето и кръвоносните съдове би следвало да е основен приоритет за всеки загрижен за здравето си човек.

Ето няколко лесно изпълними мерки, които ще ви помогнат да поддържате доброто здраве на сърдечно-съдовата система:

1. Избягване на тютюнопушенето. Никотинът в цигарения дим допринася за свиване на кръвоносните съдове и повишаване на кръвното налягане. Освен това е сред главните виновници за отделяне на свободни радикали, които увреждат съдовите стени.

2. Регулиране приема на сол. Натрият в състава й способства за задържане на течности в организма, повишаване на кръвното налягане и може да провокира съдови проблеми.

3. Редовна и умерена физическа активност, стимулираща кръвната циркулация. Движението и упражненията на тялото допринасят за подобряване и поддържане на сърдечно-съдовото здраве и бодростта на духа.

4. Поддържане на съдовата система и кръвообращението с помощта на укрепващи ги природни продукти като Ентан. Съставът на Ентан гарантира здравината и еластичността на кръвоносните съдове, нормалната циркулация на кръвта и достигането й до всички зони на тялото. Ентан може да се приема профилактично при предразположени към съдови проблеми хора, а също и като основно или допълващо средство при лечение на различни сърдечно-съдови проблеми.

Колко полезна беше тази публикация?

Кликнете върху звезда, за да оцените публикацията!

Среден рейтинг / 5. Брой гласове:

Няма гласували! Бъди първият, който ще оцени тази публикация.

Не пропускайте полезни статии

Последвайте ни във фейсбук!

Съжаляваме, че тази публикация не Ви е била полезна!

Бихме могли да подобрим тази публикация. Също така, вашето мнение ще окаже влияние върху бъдещи публикации.

borola
Сподели с приятели в ...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest
Email this to someone
email
Print this page
Print

Няма коментар

6

Коментари

avatar