Упражнения за добро кръвообращение през пандемията
В публикацията ще ви представим упражнения за добро кръвообращение, предоставени от д-р Иван Гутиерес Ромеро. Той е хирург, флеболог (лекар, който се занимава с диагностика, профилактика и лечение на венозни проблеми) и директор на клиника Flebocenter в Лима, Перу. „Физическата активност стимулира венозното връщане и подобрява притока на кръв от краката към сърцето. Това е…