Поддържане на кръвното налягане в норма

Поддържане на кръвното налягане в норма – има ли начин?

Поддържане на кръвното налягане в норма може да се осъществи и чрез някои здравословни навици, които ежедневно човек да изпълнява. Разбира се, това не означава да прекъснете лечението, което лекар ви е назначил. Все пак обаче промените в начина на живот могат естествено да понижат кръвното налягане и да го поддържат в норма. Вижте как…

при подуване на краката

Съвети при подуване на краката – опитайте тези за намаляване на отока

Съществуват различни методи, които са ефективни при подуване на краката и лесно могат да се изпълнят от всеки човек. Предразположени към отоци по крайниците са най-често бременните жени, хората с наднормено тегло, със сърдечно-съдови заболявания. Разбира се тези, които прекарват много време на крак, също не са подминати от подуването, усещане за болка и умора…

спорт при лимфедем

Спорт при лимфедем – кой да изберем?

Важен компонент на комплексната терапия е правилният спорт при лимфедем. И това не е безпричинно – благодарение на него, лимфната течност се транспортира по-добре в тялото, увеличава се нейната подвижност и настроението ви се подобрява. В тази статия ще разберете кои упражнения и спортове са подходящи, и защо нищо не е възможно без тях. Спортът…

облекчаване на тинитус

Добри практики за облекчаване на тинитус – последвайте ги!

Намирането на добри практики за облекчаване на тинитус (шум в ушите) понякога може да се окаже трудна задача. Шумът в ушите е доста мъчителен за повечето хора и се характеризира със звънене, щракане, бръмчене или съскане. Добре е да се уточни, че това не е болест, а по-скоро симптом на проблем в ушите. Въпреки това…

факти за сърцето

Факти за сърцето, които може би дори не подозирате

Отделете малко от времето си и научете различни, и интересни факти за сърцето, които със сигурност ще ви удивят. Жизненоважният орган, които не спира да работи. А, защо е толкова важен – ще разберете сега! Знаете ли, един от фактите за сърцето, който обърква мнозина Къде се намира сърцето? На пръв поглед, прост въпрос, но……

болест на Рейно

Болест на Рейно – влошава ли се през зимните месеци?

При пациентите с болест на Рейно е важно да се елиминират някои от факторите, отговорни за състоянието. Понякога това може да се окаже трудна задача, ако човек не е наясно какво всъщност представлява болестта. Затова и тази статия цели да даде цялостна информация за феномена Рейно и какви мерки да се предприемат за неговото овладяване….

Няма повече информация

Няма повече информация