Новини

памет и концентрация

Памет и концентрация – подобряване с естествени средства

Поддържането на отлични памет и концентрация изисква не по-малко усилия от грижата за доброто физическо състояние. Нарушенията на паметта може да бъдат разнообразни и да се дължат на редица причини. Кои са методите за подобряване на паметта и концентрацията – прочетете в текущата публикация. Според учените,...

1
шум в ушите причини

Шум в ушите – основни причини и начини за противодействие

Ако се чудите кои са главните причини за шум в ушите и как да им противодействате, ние още сега ще ви отговорим. Нека преди това обаче да се запознаем по-отблизо с проблема. Повече за оплакването „шум в ушите“ Шумът в ушите или тинитус е субективно оплакване. Казано...

16
диабетна ретинопатия

Диабетна ретинопатия – заболяване, което може да се овладее

Диабетна ретинопатия е коварно заболяване. В какво се състои то, кое го предизвиква, кои хора попадат в рисковата група и как да се овладее ефективно и безопасно? Открийте отговорите на тези въпроси в настоящата статия. Какво се крие зад термина „диабетна ретинопатия“? Диабетната ретинопатия представлява хронично заболяване...

0
проантоцианидин

Проантоцианидин – как действа върху кръвоносните съдове?

Най-мощният антиоксидант – проантоцианидин, има отличен ефект върху кръвоносните съдове. Какво представлява той и как да си набавите максимално количество от него, прочетете в текущата статия. Какво представлява проантоцианидин? В химично отношение, проантоцианидин представлява полифенол и е производно на флавоноидите. Извлича се от кората на френски средиземноморски...

5
венозна недостатъчност

Хронична венозна недостатъчност – причини и лечение

Хронична венозна недостатъчност е един от често срещаните здравословни проблеми в съвременното общество. Високата честота на разпространение дава основание на специалистите да определят страданието като „болестта на настоящия век“. Разберете повече за причините, довели до него, и начините, по които може да им се противодейства. Същност...

9
срещу разширени вени

Ефективни мерки срещу разширени вени

Чудите се какви методи срещу разширени вени да приложите в ежедневието си? За всеобща радост, решение на проблема „разширени вени“ има! Кои са причините за поява на разширени вени и как да подобрим венозния си тонус – прочетете в следващите редове. Знаете ли, че човекът е...

16
причини за световъртеж

Причини за световъртеж и начини за преодоляването му

За да се справим с проблема успешно, първо трябва да посочим кои са реалните причини за поява на световъртеж. Независимо какво го предизвиква – със световъртежа можем да се справим! Понятието „световъртеж“ произлиза от латинския глагол „vertere“, който означава „обръщам се“ или „въртя се“ За осъзнаване на...

13
атеросклероза

Атеросклероза – същност и превенция

Опасната атеросклероза стои в основата на много болести на сърдечно-съдовата система. Ето защо в настоящата статия ще се фокусираме върху нея. Продължавайте да четете, за да разберете какво представлява заболяването и как да се предпазите от него. Какво е атеросклероза? Световната здравна организация определя атеросклерозата като варираща...

16
антиоксиданти

Антиоксиданти – ценни приятели на сърдечно-съдовото здраве!

Към многобройните ползи от приема на антиоксиданти можем да добавим още една – те благоприятстват функцията на сърдечно-съдовата система. В редовете по-долу ще разберем повече за полезния им ефект и за начините, по които можем да си ги набавим. Какво представляват антиоксидантите? Антиоксидантите са малки молекули, които...

13
оловни крака

Оловни крака (тежест в краката) – ето какво трябва да знаете!

В статията ще прочетете: Какво представляват оловните крака? Каква е честотата на разпространение на "оловни крака"? Защо жените са по-предразположени към тежест и умора в краката от мъжете? Кои са рисковите фактори за оловни крака? Още фактори, които допринасят за тежест в краката Ежедневни трикове...

31
подобряване на кръвообращението

Подобряване на кръвообращението – шест изпитани съвета

„Какво да направя за подобряване на кръвообращението си?“ - познат ли ви е този въпрос? В свят, където ежедневието на хората минава пред компютъра, неминуемо проблемите с кръвообращението дават сигнал, че имате нужда от промяна. Независимо дали работите или почивате пред телевизора, обичайно ежедневието протича...

10
нарушено кръвообращение

Нарушено кръвообращение – пет стъпки за подобряването му

Проблемът „нарушено кръвообращение“ може осезаемо да влоши качеството ни на живот. Циркулацията на кръвта е важен процес и когато тази функция е нарушена – страда целият организъм. Мнозина изпитват симптомите на нарушена кръвна циркулация, но ги пренебрегват. В следващите редове сме ви подготвили няколко лесни...

11
кръвоносни съдове

Кръвоносни съдове – ето кои храни благоприятстват здравето им

Както има храни, които въздействат негативно на нашите кръвоносни съдове, така има и такива, които им оказват положителен ефект. В настоящата статия ще отдадем заслужено внимание на вторите и ще разкрием как лесно да се усили благотворното им влияние. Храни, приятели на кръвоносните съдове Броколи Силно напомнящият на...

9
лошо кръвообращение

Лошо кръвообращение – издайнически симптоми и ефективно решение

Когато страдаме от лошо кръвообращение, тялото ни веднага сигнализира за това. Какви знаци ни дава и как да процедираме, след като ги интерпретираме, ще узнаем в следващите редове. Признаци за лошо кръвообращение Изтръпване и мравучкане на крайниците Тези два симптома почти сигурно насочват към лошо кръвообращение. Те може...

8
подобряване на кръвообращението

Подобряване на кръвообращението с безценни дарове от природата

Диетата е наш ценен помощник в мисията за подобряване на кръвообращението. Нека видим кои храни и напитки непременно трябва да включим в нея, за да се радваме на здрава кръвоносна система. Най-ценните природни дарове за подобряване на кръвообращението Люти чушки Лютите чушки са верен партньор за подобряване на...

11
студени крайници

Студени крайници през есента – възможни причини и сигурно решение

При някои хора хладната есен и усещането за студени крайници вървят ръка за ръка. В редовете по-долу ще видим кои са потенциалните фактори, благоприятстващи появата на проблема, и сигурното природно решение. Възможни причини за студени крайници през есенните месеци Дългата клинична практика показва, че в 90% от...

9
разширени вени опасност

Рискът от разширени вени е по-голям при високите хора!

Изследване, публикувано преди година в сп. Circulation, открива връзка между височина и опасност от разширени вени (варикоза). Според учените, които го провеждат, по-високите хора са изложени на по-голям риск от развитие на заболяването. Разберете кое им дава основание да мислят така в следващите редове. Доказано: Хората...

16
шум в ушите

Мъчителният шум в ушите се влошава от приема на антидепресанти!

Страдащите от шум в ушите, които приемат антидепресивни медикаменти, рискуват да влошат своето здраве. Това показва проучване на учени от Орегонския държавен университет в САЩ, публикувано в сп. Cell Reports. Разберете повече за изследването в настоящата статия и за естествения начин, по който да се...

7
диабетна ретинопатия

Диабетна ретинопатия – методи за ефективна превенция

С термина „диабетна ретинопатия“ се означава едно от най-тежките усложнения на захарния диабет, характеризиращо се най-напред с уреждане на малките кръвоносни съдове на очното дъно, а впоследствие и на ретината. Последиците от нарушената микроциркулация са прогресивно намаляване на зрението и слепота. За щастие в 90%...

14
оросяване на мозъка

За добро оросяване на мозъка – повече аеробни упражнения!

Аеробните дейности, и в частност ходенето, бягането и карането на велосипед, спомагат за по-доброто оросяване на мозъка. Това установиха учени от университета Ню Мексико Хайлендс в Лас Вегас, САЩ. Узнайте как са достигнали до заключението и по какъв начин да се увеличи позитивният ефект от...

19